Skakis

Skönt det är när kroppen är skakis dagens efter ett svettigt styrkepass : )
I morse var det dags att träna bort mjölksyran genom 1 tim löpning på bandet.
Orkade inte köra mage igår på helkroppspasset – så ikväll blir de PW o magträning hemma!
Behöver låttips till spinningpassen på fre o lör! Hjälp!

Det här inlägget postades i Träning. Bokmärk permalänken.

Kommentera