Dokumentera träning & mat

Det kan låta överskattat och tidskrävande – MEN väldigt bra med att föra träningsdagbok och kostdagbok. Just maten är lite krävande men man vänjer sig. Kört i 2 ve nu och det motiverar och inspirerar faktiskt!
Min är köpt på fitnessguru :)
Let me know om jag ska beställa till er – jag får lite bättre pris från dem :)
ÄNTLIGEN FREDAG!

20140214-073504.jpg

This entry was posted in Okategoriserade. Bookmark the permalink.

Lämna ett svar