Frisk

Äntligen frisk efter att ha varit hemma sjuk halva onsdagen-lördag förra veckan.
F R U S T R T I O N att inte kunna träna, men aom jag måste lära mig att se det – kroppen säger ifrån och behöver rensas ur.
Men nu är jag nästan helt återställd. Är iaf gång med träningen även om jag inte kan ta ut mej lika hårt i konditionsträningen. Men det sköna är att bara få röra på sig.
Fick skippa morgonträningen i måndags morse men blev  FYSPASS I på eftermiddagen innan mina 2 kunder, och sedan 5 gula km med grymma Martina & Travis. Bästa skönaste löpturen på länge, riktigt bra syre och fin kvällssol :)
I morse var det 30 min intensiv spinning, det var verkligen tungt för mig idag, men hoppas det går lättare nästa vecka när jag slipper hostan och snoret.
Ikväll hoppas jag på en lugnt skön löprunda med Foppa… :)

Käre tid va omotiverad jag är lite kontorsjobb nu alltså.
Jag bara längtar till
SEMESTER (24 dgr kvar)
BRÖLLOP (81 dgr kvar)
BRÖLLOPSRESA (83 dgr kvar)
Önskar vardagarna kunde gå lite fortare, och helgerna i slow motion.

This entry was posted in Sjukdom/skador. Bookmark the permalink.

Lämna ett svar