Liiite måndagstrött måste jag väl ändå erkänna att jag är.
Men till slut lyckades jag tvinga upp mej ur sängen och få till ett bra intervallpass på löpbandet i morse – skönt!
Helgen blev bra med löppass innan PTjobb i lördagsmorse och en aktiv dag och även en PTpass på eftermiddagen, mkt jobb just nu.
Söndagen vaknade jag sjukt tidigt så då blev det ett långpass på gymmet med 45 min löpband i backe och snabba intervaller.
Sedan hann jag med både rygg och benträning, skönt!
Sedan gick jag Skärsjörundan efter frukosten – helt död efter det. Min kropp var verkligen trött igår.
PJUV! Men skönt att vakna med energi idag.
Ser fram emot dagens PTjobb – sen blir det hem o gosa med hunden och skicka lite träningsscheman till mina PTonliekunder.
Så TACK Celsius att du ger mej lite energi en dag som denna då det verkligen behövs!
C H E E R S! (hoppas vi ses imonbitti på morgonspinningen kl 5,30 :P)
-
Senaste inläggen
Arkiv
- oktober 2021
- november 2020
- januari 2020
- november 2019
- juni 2017
- maj 2017
- mars 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- september 2016
- juli 2016
- juni 2016
- maj 2016
- april 2016
- mars 2016
- februari 2016
- september 2015
- augusti 2015
- juli 2015
- juni 2015
- maj 2015
- april 2015
- mars 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augusti 2014
- juli 2014
- juni 2014
- maj 2014
- april 2014
- mars 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- september 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
Kategorier