PRISER

Genom Motivate kan du numera anlita mig online. Alltså att du har tillgång till nedanstående tjänster, men jag arbetar inte längre med att erbjuda aktiva fysiska träningstimmar.
Maila, ring eller smsa så prata vi igenom vad Du har för mål, och jag berättar vad jag har att erbjuda och förklara mer om de olika alternativen.
Vill Du sedan använda mig som Din Personliga Tränare har jag följande priser:

2019 03 14: UPPDATERAD PRISLISTA

  • Träningsschema 1: 3 pass/vecka – 600 kr
  • Träningsschema 2: 4-5 pass/vecka – 750 kr
  • Träningsschema 3: 6 eller fler pass/vecka – jag återkommer med exakt prisuppgift
  • Träningsschema komplett: Periodisering av ditt schema. Alltså att du får ett träningsschema för period 1 (tex 4 veckor), period 2 och period 3. Detta för att inte stanna i utvecklingen utan att hela tiden ge kroppen en utveckling och fortsatt utmaning – jag återkommer med exakt prisuppgift
  • Kostschema A: 1 veckas schema med vad du ska äta på dina 5–7 mål/dag med recept – 900 kr
  • Kostschema B: 2 veckors schema med vad du ska äta på dina 5–7 mål/dag med recept – 1350 kr
  • Kostanalys: Här analyserar jag din kost- och träningsdagbok du dokumenterat under 7 dagar. Jag ger input på hur dagen bör se ut, samt skickar med ett antal recept utifrån dina önskemål – 650 kr
  • Gruppträning – från 750 kr (maila förfrågan för exakt prisuppgift)
  • Föreläsningar – jag återkommer med exakt prisuppgift. _______________________________________________________

Tar gärna betalt via faktura då betalningen ger via bankgiro-nr: 373 7988. I meddelandefältet skriver du ditt fakturanummer.