Löpningens 5 måsten

Mina 5 måsten för en lyckad löprunda är självklart dessa:

Nr 1  BRA löparskor – A och O för ett bra löpsteg och hel kropp

Nr 2  BRA musik i öronen och en smidig musikspelare

Nr 3  PULSKLOCKA med distans, puls, tempo, kcal-förbränning osv

Nr 4  Världens bästa löparkompis ! han ställer inga dumma frågor, man behöver inte känna att man måste prata med honom, klagar inte på tempot, hjälper till i uppförsbackarna och orkar springa tio gånger längre än mej vilket är peppande :)

Nr 5 SKOGEN som är full med rent & fräscht syre

Vilka är era måsten för en lyckad löptur?
Träna på och njut av vårsolen!
//Elina

This entry was posted in Träning. Bookmark the permalink.

Lämna ett svar