Category Archives: Träningskläder/utrustning

. U P D A T E .

DET kan man verkligen säga att jag behöver göra här. Sinnessjukt mycket Motivatejobb, intensiva dagar/nätter (hello småbarnsförälder :) ) och däremellan hinna återhämta sig. Men jag hoppas kunna blogga lite oftare nu, minst 1 gång/vecka och försöka återkomma med V … Continue reading

Posted in Kost, Löpcoach, Löpning, Motivate, Personlig tränare, Styrketräning, Träning, Träningskläder/utrustning, Veckans träning, mammaträning, träningsmusik | Leave a comment

.TILLBAKA TILL FORMEN?.

Det är ett hästjobb att komma tillbaka till formen efter en graviditet. Musklerna ska hitta tillbaka i magen (vissa av magmusklerna kan man bara invänta att de ska gå tillbaka, och vissa går inte riktigt ihop igen), bäckenet ska tillbaka … Continue reading

Posted in Föreläsningar, Kost, Löpcoach, Löpning, Motivate, Personlig tränare, Sjukdom/skador, Styrketräning, Träning, Träningskläder/utrustning, träningsmusik, tävling/lopp | Leave a comment

TRÄNINGSKLÄDER <3

Hade nog kunnat göra nästan vad som helst för att få dessa snygga kläder :) Men får nog bita i det sura och vänta med det några månader. Men OJ vad detska shoppas till nästa vår. Och sen alla dessa … Continue reading

Posted in Motivate, Träningskläder/utrustning | Leave a comment

T R A P P M A S K I N

ALLTSÅ hey – jag har shoppat en TRAPPMASKIN! Eller alltså Motivate har givit sina (läs sin) anställda en trappmaskin! H A L E L U J A M O M E N T! Perfekt när man behöver få till ett … Continue reading

Posted in Motivate, Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Medicinbollar

Älskar att träna med medicinbollar. Tyvärr finns det inga på gymmet i Aneby än så länge, men i vårt lilla hemmagym har jag det. Finns så sköna goa övningar att göra med dem. Medicinbollar finns i flera olika storlekar och … Continue reading

Posted in Motivate, Styrketräning, Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Shopping..

.. blir det lätt när man åker till Sthlm. Hittade en go träningsbutik där det råkade blir spontanköp av löparjacka och nya PWskor. Skorna behövde jag.. och jackan… ja den va snygg tyckte jag ;) Boken är LJUVLIG! Perfekt för … Continue reading

Posted in Boktips, Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Träningsstrumpor

Jag är riktigt dålig på att köpa ”seriösa” träningsstrumpor. Men när man väl har sådana, vilken skillnad det är för fötterna. På riktigt, trodde aldrig jag skulle känna skillnad – MEN det gör jag. Dock lägger jag inte flera hundra … Continue reading

Posted in Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Gratiskläder..

Lyckan som uppstår när man får mail att man åter igen är utsedd till testperson av ett återförsäljarföretag. WEHOO! Troligen är det liknande shorts som förra året som jag blev utvald, men nu med ny färg och ny funktion så … Continue reading

Posted in Träningskläder/utrustning | Leave a comment

New in

Köpte mig igår två nya kompisar : ) Välkomna Asics Gel-Kayano 19, höstversionen. Äntligen bra dämpning igen!

Posted in Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Löparshorts

Måndagen bestod av lite sovmorgon, jag kom inte upp ;) Då fick det bli ett eftermiddagarnas på 9 km på 48 min, skönt tempo! Fick turen att bli tilldelad att vara ”testperson” för en känd återförsäljare av träningskläder : ) … Continue reading

Posted in Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Dagen före…

Dagen före lopp är sköna! Vilodag. Ladda med protein. Lång lugn promenad med travis. O idag i nya myströjan – i love it!

Posted in Träningskläder/utrustning, tävling/lopp | Leave a comment

New in

Ibland behöver man peppas inom träningen o boosta sej själv.. O då är ju nya kläder perfekt

Posted in Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Ha-begär

Ljuvliga shorts från Better Bodies – GE MEJ!

Posted in Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Underställ i aug

Härligt att behöva springa i underställströja i aug… NOT! Men skönt att travis uppskattar stanken fr löpskorna : )

Posted in Träningskläder/utrustning | Leave a comment

Trappmaskin

Vad jag saknat trappmaskinen! Men nu är Sportlife köpt Atlantis är jag tillbaka här o kan njuta av världens bästa konditionsmaskin : ) Det där med att hitta ett gym där man verkligen känner sig hemma är Viktigt! För mig … Continue reading

Posted in Träning, Träningskläder/utrustning | Leave a comment